Objetivos a alcanzar en el proceso terapéutico

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  1. Describa el (los) problema (s) que lo llevaron a ingresar a la terapia.
  2. Imagina que mientras duermes, todos tus problemas se resuelven. Cuando despiertes, ¿cómo sabrás que las cosas están mejor? ¿Qué cambios específicos nota?
  3. ¿Cuáles son los tres objetivos generales en los que le gustaría trabajar durante las sesiones de terapia? Ejemplo: “Mejorar mi relación con mi cónyuge”
  4. Para cada uno de los objetivos que enumeró anteriormente, describa específicamente cómo su vida será diferente una vez que haya completado la terapia. Ejemplo: “Mi cónyuge y yo nos comunicábamos sobre nuestros problemas. Cuando nos enojamos unos con otros, sabríamos cómo superarlo sin grandes peleas “.
 

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