Amate a ti mismo

Terapia de Pareja

Vivir en pareja mas allá de compartir amor, sexo, pasión, romanticismo y todos los elementos bonitos de la relación, es también compartir emociones negativas, diferencia de caracteres, las diferencias culturales, sociales, religiosas, etc. Son situaciones que a veces dan a creer que no hay tanto amor o de que el amor no existe por buscar siempre la perfección del otro.

En ese orden de ideas, en ocasiones la relación de pareja se vuelve tediosa, rutinaria, aburrida, insípida y gris, donde los hermosos colores de la primavera del primer amor se convirtieron en inverno sin pasar por las otras estaciones o ciclos necesarios para hallar el equilibrio o punto medio de estabilidad emocional.

¿Por qué se perdió la magia?

Son múltiples las razones por las que en la vida de una pareja se va perdiendo la magia del amor, el deseo y la convivencia pacíficas, entre las más comunes encontramos:

1. Los celos.

La exagerada manifestación de estos producen en el cónyuge, cansancio, agotamiento, desinterés, falta de deseo sexual y cegamiento del futuro de los dos, al ser víctima de bullying por parte de su pareja.

2. Desconfianza.

Cuando se ha perdido la confianza entra la pareja o uno de sus miembros el edificio se desestabiliza y puede colapsar. Es de vital importancia mantener una buena relación basada en la confianza del uno para el otro y si por alguna razón esta disminuye hay que buscar mecanismos, recursos y medios poderosos para mantener la confianza entre ambas partes. De no ser así la magia desaparece, dejando huellas imborrables al punto de no volver a confiar nunca más en nadie. De ahí que tenemos hombres y mujeres que van por la vida con múltiples relaciones y sin comprometerme con ninguna debido a que le hirieron profundamente esta área de la confianza.

3. Rutina de vida.

El agua que no corre se pudre, decía un gran filósofo. Las relaciones de pareja tienen que estar constantemente alimentándose y nutriéndose entre sí, para que haya vida, dinamismo, movimiento y transformación, de no ser así será como el agua estancada, que al no correr por la vida pierde su potencial y se pudre, se muere, así las parejas que entran en una constante rutina donde siempre hacen lo mismo sin innovar, corren el peligro del agua estancada que por carecer de movimiento y dinamismo pierde sus propiedades hasta perder la vida y en ese caso es cuando se pudre.

4. Olvido de los pequeños detalles.

Otra de las situaciones que deterioran las relaciones de pareja es perder los pequeños detalles. Cuando se iniciaba la conquista generalmente se acompañaba de pequeños detalles que en lo profundo engrandecían a la persona cortejada y la relación crecía y se afianzaba, sin embargo, al llegar a tener una vida de pareja estable, la misma rutina ya antes mencionada lleva a la pareja a una zona de comfort, donde los pequeños detalles han desaparecido y en su lugar aparecen el vacío, el conformismo, la rutina y el falso pensamiento o creencia de que “como ya vivimos en pareja o somos una pareja estable estamos bien sin los detalles”, omitiendo así el importantísimo potencial y poder que tienen los detalles.

5. La inclusión de terceros en la vida de uno de los dos (Amigos muy allegados que opinan sobre la vida de la pareja)

Otra de las razones más comunes por las que se acaba la magia en las relaciones de pareja, es la injerencia de terceras personas que entran en el juego de opinar y hasta dar soluciones a los problemas que se presentan dentro de la pareja, en este caso un amigo muy cercano de uno de los dos miembros empieza con los consejos y sugerencias que no se le están solicitando y termina por agravar la situación de la pareja. Si por alguna razón la pareja estaba a punto de consultar al médico por una pequeña molesta o dolencia, la intromisión del tercero terminara llevando la relación a cuidados intensivos.

6. Infidelidad.

Nada hay bajo el cielo más desmotivante en la vida de un ser humano y más en la relación de pareja que la infidelidad, pues cuando te acuestas con el amor en tu corazón, alma y cuerpo, esperas que en la integralidad de tu pareja siempre habiten los mismos sentimientos y valores acordados antes de convivir juntos y compartir la vida. Sin embrago, la realidad que se vive cambia el matiz cuando se da un caso de infidelidad donde se traiciona la confianza del otro y empiezan a emerger desde lo profundo del corazón sentimientos de rabia, odio, rencor, desconfianza y hasta deseo de venganza por la traición recibida por parte de uno de sus miembros.

Cuando recibimos personas para terapia de pareja una de las razones o motivos por los que más acuden las parejas a consulta psicología, terapia de pareja, o otros servicios de ayuda a parejas, es precisamente la infidelidad, al parecer hoy en día eso de “Hasta que la muerte los separe no aplica”, pues estaría sustituido hasta que la otra o el otro los separe. Faltando así a las promesas y compromisos hechos ante un altar en el matrimonio o hacho entre la pareja cuando acordaron vivir juntos y construir un nuevo proyecto de vida en conjunto.

7. Secretos y misterios de los dos o uno de sus miembros.

Secretos y misterios en la relación son otras de las razones más comunes por las que se disuelve o pierde la magia del amor en la pareja, en ese caso la terapia de pareja puede ayudar a los involucrados a identificar, el porque se manejan al margen secretos y misterios dentro de la relación de pareja deteriorando así la confianza y otros valores que al final del día podrían terminar con la relación dejando en ambos miembros heridas muy profundas y en algunos casos incurables.

[caption id="attachment_1994" align="alignleft" width="200"] Vivir en pareja mas allá de compartir amor, sexo, pasión, romanticismo y todos los elementos bonitos de la relación, es también compartir emociones negativas, diferencia de caracteres, las diferencias culturales, sociales, religiosas, etc. Son situaciones que a veces dan a creer que no hay tanto amor o de que el amor no existe por buscar siempre la perfección del otro.[/caption]

En este caso el terapeuta, coach o facilitador, tendrá que contar con la suficiente especialización en la vida de la pareja para que ayude verdaderamente a reparar lo que se puede reparar y a salvar lo que se puede y vale la pena salvar, pues una buena pregunta antes de abrir el proceso de terapia de pareja seria preguntarles a ambos, ¿Vale la pena intentarlo? Esperando que los dos estén de acuerdo en ello de no ser así es recomendable que el terapeuta evite iniciar un proceso que no va a llevar a ninguna parte.

8. Modas y tendencias sexuales impuestas por los mercados y medios de comunicación.

la internet y los medios de comunicación masivos constantemente nos están envenenando la mente con modas, tendencias, fetiches y toda clase de marketing pornográfico, sensual y barato, donde nos bombardean los valores y principios sagrados concebidos en el respeto, el amor y la sana convivencia de repente son reemplazados por fiestas pornográficas, donde el sexo es compartido entre varias personas y se abre una puerta giratoria en el campo sexual donde las vivencias sexuales van trasmigrando de uno a otro sin estación segura, sin unos brazos confiables donde llorar sus tristezas, una mano firme donde fortalecerse cuando sé es débil, un corazón seguro para compartir la vida y una persona única y sana con quien disfrutar la vida.

Teniendo en cuenta lo anterior, es recomendable que antes de involucrarte sentimentalmente con alguien sepas sus gustos en la parte sexual, por que amenos que a ti te guste compartir tu cuerpo con los transeúntes de la calle, o prestarlo como piano de academia donde todos aprenden, es recomendable indagar primero sobre los gustos sexuales de tu futura pareja para evitar rupturas o situaciones traumáticas cuando ya este la relación y convivencia en un estado muy avanzados. En este caso la terapia de pareja puede ayudar a los dos que se piensan embarcar en esta aventura de vivir juntos e iniciar un idilio, evitar cometer errores y a la vez evitar situaciones traumáticas o heridas emocionales que terminen con su paz interior.

9. Falta de comunicación.

Hoy a pesar de que hay mas medios de comunicación y la gran mayoría del tiempo nos la pasamos en las redes sociales, la comunicación entre la pareja se esta acabando, valores o costumbres como el diálogo entre la pareja brillan por su ausencia. Así como los jóvenes y adultos en las redes sociales maltratan el idioma y lenguaje abreviando las palabras, las relaciones de pareja se están deteriorando por usar un lenguaje corto y abreviado donde la magia de las bonitas palabras ha desaparecido y ha sido sustituida vulgarmente por abreviaturas que terminaran en el caos, silencio e indiferencia, como una hermosa planta acostumbrada a ser regado diariamente, se mantiene verde, florecida y rozagante, pero un día sus dueños dejan de regarla y al faltarle el agua que es su alimento, vida y energía se marchitara y al final morirá.

En situaciones como esta la terapia de pareja puede ayudar a restaurar la relación, levantar nuevamente la planta marchita y evitar que esta muera.

10. Estatus social.

Para terminar estos puntos que hemos considerado en el día de hoy sacados de mis años de experiencia en el campo terapéutico asistiendo parejas en crisis, quiero destacar una de las causas que mas malestar generan dentro de la vida de la pareja moderna y es específicamente el estatus social. Pues el nivel económico, social, intelectual, cultural etc., son detonantes que acaban con la magia de los dos y desafortunadamente los observamos constantemente en las parejas modernas. En situaciones como esas, la terapia de pareja es preventiva cuando se toma de forma temprana antes de llevar la relación al siguiente nivel.

Terapia de pareja y Terapia Regresiva Reconstructiva aplicada a la pareja.

Existen en el mercado múltiples enfoques terapéuticos y de aborde para el tratamiento e intervención de las parejas, yo he probado varios de ellos y algunos funcionan perfectamente, sin embargo son procesos muy largos y costosos por la cantidad de tiempo que requieren para ver sus resultados.

En el caso de la terapia regresiva reconstructiva, la terapia de pareja a partir de esta herramienta psicoterapéutica es más breve y efectiva pues al trabajar independientemente con cada uno antes de hacer la integración terapéutica de los dos, garantizan un feliz termino del camino terapéutico de los dos.

Sanar una pareja de un solo impacto es un acto imposible visto desde cualquier punto de vista ya que se trata de dos individuos con sus propios universos donde las vivencias individuales traídas de toda la vida, bloquean y entorpecen la convivencia de los dos.

Con terapia regresiva reconstructiva podrás salvar tu vida y salvar la vida de tu pareja, Una pareja feliz se convierte en una familia sana y feliz, ahora bien son precisamente las familias y parejas felices que constituyen las bases para una sociedad mas ética, civilizad y armoniosa.

El equilibrio del universo esta en tus manos.

Pastor García Terapeuta Regresivo Reconstructivo “Siempre a una llamada o clic de distancia” Agenda una cita Ahora mismo. Carrera 72 Bis No 73-17 Teléfono 604 9555 Móvil 300 3265922 Mail: contacto@pastorgarcia.com Bogotá Colombia